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宝宝便秘的看过来这里有你想要的【消息】

发布时间:2020-09-15 19:50:00 阅读: 来源:板式换热器厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

便秘,是一种常见症状,出现大便干硬,排便时间相隔较长。婴幼儿患便秘的原因,大都由于饮食结构不合理,平时饮水少,或者没有养成按时排便的习惯所致。

便秘虽不是什么大病,但危害却不小。便秘不仅会使有毒物质长时间滞留在体内,影响儿童的生长发育,最严重的是,长期便秘会影响孩子的智力发育。因此,麻麻们对宝宝便秘一定要加以重视。

一、什么是便秘

很多家长分不清宝宝是否真患有便秘。宝宝是否便秘,不能只凭排便频率为标准,而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察,并且要看对宝宝的健康状况有无影响。每个宝宝的身体状况及饮食结构不同,因而每日正常排便次数也是有差别的。

如果宝宝出现以下情况,那就要考虑宝宝是不是出现便秘了:

(1)大便量少、干燥;

(2)大便难于排出,排便时有宝宝有痛感,或表情痛苦;

(3)宝宝腹部胀满、疼痛;

(4)食欲减退。

二、便秘的原因

1、家长喂养不当:

主要表现为两个方面:进食不足:进食太少,消化后食物中的液体被吸收残渣少,致使大便减少,便稠。食物搭配不当,主要包括给孩子吃大量蛋白质食品,食物过于精细,缺少粗纤维,配方奶冲调的浓度过高等。插图

2、生活习惯没养好:

孩子没有养成良好的按时排便习惯,难以形成或者不能形成良好的排便条件反射而引起便秘。

3、药物原因:

长时间使用泻药、补铁药、抗惊厥药、利尿药、抗胆碱能药、抗酸药物,使肠蠕动减少而致便秘。

4、体内菌群不足导致的便秘

经常使用环境和奶瓶消毒剂,导致周围环境太干净,这会阻碍肠道正常菌群的建立,以此有时便秘需要适当补充一些益生菌。

5、疾病原因:

一些疾病造成肠壁肌肉乏力,功能失常造成便秘,如佝偻病、呆小症、皮肌炎、先天性肌无力等。

6、心理因素:

突然环境或生活习惯改变、受到意外精神刺激、或去陌生的地方、初去幼儿园、换保姆或看护人等产生的紧张焦虑等等都可以造成便秘。

三、如何预防便秘

1、尽量保证孩子生活规律,逐渐训练和培养孩子定时大便的良好习惯;

2、每天保证足量饮水,最好是白开水;

3、保证每天蔬菜和水果的入量;1岁以后适当添加粗粮,食物不要过度精细。

4、保证宝宝的运动量

对于还不能独立行走、爬行的小宝宝,可在家长看护下让孩子爬爬。同时,可给宝宝做做简单的健身操,活动小手小脚,或适当揉揉他的小肚子。

5、给宝宝腹部按摩

每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉。可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便。

四、宝宝便秘的饮食原则

1、鼓励多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。

2、忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量,因这些食物可以加重出现的小儿便秘。

3、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。形成有规律的人体生物钟。这样有利于孩小儿胃液正常作用,有助于食物的消化。

4、注意每天给小儿补充足量的水。

五、下面是妈妈们提问较多的问题,我在这里集中回答:

1、吃蜂蜜能缓解便秘吗?

不能!

蜂蜜里含有花粉,如果孩子是过敏体质,给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏。

蜂蜜中含有激素类物质,长期使用可能会导致促进性早熟

蜂蜜在酿造、运输过程中,易受肉毒杆菌的污染。国外曾多次报道,婴儿因为食用蜂蜜导致肉毒毒素中毒的导致婴儿死亡的案例。

2、吃香蕉能治疗便秘吗?

不能!

市面上的香蕉大都是经过催熟的,未熟香蕉含有的大量的鞣酸。可以将粪便结成干硬的粪便,从而造成便秘。

3、孩子便秘怎么吃了益生菌不见效

孩子便秘光吃益生菌是解决不了问题的,主要还是要改变饮食结构,多吃一些富含膳食纤维的食物,如水果和蔬菜。另外一定要养成每天定时大便的习惯。

4、补钙会引起便秘是真的吗?

真的

过多补充钙剂确实有可能引起便秘,这是因为过多的钙剂孩子是吸收不了的,排出时就会引起孩子便秘或者尿道结石

5、多喝水能治便秘吗?

不能

我们好像一直都这么认为:只要身体有恙了,多喝水就行了,感冒了多喝水,咳嗽了多喝水,但是宝宝的便秘还真的跟喝水量多量少没什么关系,大便内的水分并不是来自日常饮水,而是由肠道细菌败解食物纤维素产生的水分,所以还是跟纤维素有关,跟喝多少水没什么关系

6、宝宝可以喝乳酸菌饮料来防治便秘吗?

不可以

对于婴幼儿、儿童来说,不建议靠饮用乳酸菌菌饮料来防治便秘。乳酸菌饮料里的未必含有活菌,有的只是一种口味,就算含有益生菌;就算是活菌,也未必达到足够的量进入肠道发挥作用,另外还容易造成龋齿。

7、开塞露可以用吗?

可以。

目前治疗便秘最常用的药物就是开塞露了,成分主要是甘油,在挤入肛门内很快就可以刺激排便了,开塞露本身对人体无害,但是长期使用会形成心里依赖。

8、攒肚不等于便秘

攒肚只是孩子消化吸收能力提高后常见的生理现象,攒肚时妈妈们不必着急的。只要宝照吃照玩,生长正常,无其他不适就没关系,随着辅食添加,麻麻添加一些青菜(富含纤维素食品)后,孩子的排便自然会逐渐规律起来。如果真是大便干结,排便费劲,这种才是真正的便秘现象。

9、按摩排便的方法管用吗?

管用

如出现腹部不适,可以通过按摩腹部促进排便。方法:以肚脐为中心,顺时针按摩,促进肠道嚅动,增加便意。

10、治便秘的小偏方

半个萝卜(可以用心里美)切片和切成块的梨(要带核,可以用库尔勒香梨),一起给孩子熬水喝,最后连梨一起吃下,一般第二天孩子就可以顺利大便,当然,这只是偏方,最好不要长期使用。

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